因為把夜跑改為晨跑，認識了熱心的許大哥。說也奇怪，就在我改了慢跑習慣的第一天，許大哥就從後面說了聲早安，然後，我們就這一樣一路從簡短的對話，進入到更多的話題。
慢跑方面，許大哥教了我很多技巧，而這一些多半是過去以為似非而是的觀念導正，或是一些自以為是的習慣，經過他的解說，更可以了解箇中緣由。
在這段期間，許大哥送了我一本【慢跑強身術】的書，這是他買了15年的書，翻開書，可以見到他用功的筆記，還有滿滿的眉批心得，要說這是一本慢跑界的武功心得也不為過。
上周五，許大哥又給了我一些慢跑前熱身的訣竅，他說，這是慢跑前的預熱動作，如果遇到下雨天，也可以當做是室內的活動。對於許大哥的熱情，我只能說，在現在忙碌的社會實在很少見。
今天早上在運動場遇上以後，我們聊起熱身的事情，我表明有些地方不太了解，他竟然熱心地說，今天晚上要來找我，實際用動作教我這些熱身的動作。很熱心，不過，警衛似乎被他嚇到了，因為他急著進來找我的詢問，讓警衛興起了防衛之心。
有時候，太熱心會讓人興起防衛之心，許大哥慷慨的心胸，大概已經接近讓人防衛的下限，如果再更多的話，或許心裡面那道防人的牆，也會跟著高高築起。
最近，在遇見事情的當下，我開始學著換不同的角度看事情。對於這位運動場上的長輩，與其比起那些吃人不吐骨頭的人間【鬼】火，我倒寧可把他看做是溫暖的人間燈火。如果，社會上需要一些熱心的人，那也得要有願意接受這些熱心的人，才能夠有正向的循環。
明早，我要開始練習慢跑前的熱身秘笈了！
